No products in the cart.
Tin tức
Bỏ túi 19 loại trà tốt cho người già Cực quý nhất, khuyên dùng nhiều nhất
Với danh sách 19 loại trà tốt cho người già rất quý và khuyên dùng tốt nhất cho sức khỏe người cao tuổi mà Hoàng Thảo Mộc chia sẻ dưới đây. Sẽ thật hữu ích để giải đáp giúp bạn đọc, độc giả các loại trà tốt cho người già, trà thảo mộc, thảo dược tốt cho người già, thức uống tốt cho người già, các loại trà tốt cho người già cao huyết áp, tiểu đường, các loại trà tốt cho người già bị gan, trà tốt cho người già giúp ngừa ung thư, trà nào tốt cho người già nói chung…Mong rằng quý bạn đọc, quý khách hàng sẽ chọn được loại trà tốt cho chính mình cũng như chọn làm quà tặng sức khỏe đầy ý nghĩa.
Trà tốt cho người già là sự lựa chọn thông thái nhất để sống khỏe
19 Loại Trà tốt cho người già nên bỏ túi để sống khỏe hơn
1. Trà tim sen-trà thảo mộc tốt cho người già
Thông tin
Trà tim sen là trà tốt cho người già được rất nhiều chuyên gia và các bác sĩ đầu ngành khuyên dùng. Sử dụng phổ biến trong nhiều bài thuốc an thần, kích thích hệ tiêu hóa, hỗ trợ hạ đường huyết, giảm tình trạng căng thẳng lo âu. Ngoài ra đây là loại trà được sử dụng thường xuyên cho bệnh nhận bị bệnh tiều đường mãn tính, gan nhiễm mỡ.
Theo kết quả nghiên cứu của sinh viên trường Đại học Y Hà Nội đã cho thấy trong tim sen cho một lượng lớn hợp chất có tác dụng kiểm soát khả năng hấp thụ glucozo của cơ thể. Giúp hạn chế tình trạng rối loạn chuyển hóa năng lượng, đường cacbohydrat. Trà tim sen công dụng dưỡng âm ích thận. Bởi thế vừa giúp người già ngủ ngon hơn vừa hỗ trợ chức năng của hệ bài tiết và thận.
Nếu bạn đang tìm kiếm trà gì tốt cho người già thì trà tim sen là sự lựa chọn hoàn hảo nên dùng
Cách dùng trà tim sen
Trà tim sen rất dễ dàng chế biến tại nhà với công thức vô cùng đơn giản. Chỉ cần lấy được tim sen đem phơi 2 đến 3 nắng rồi hãm lấy nước là được. Trà rất tốt cho những ai thường xuyên bị nhiệt miệng, hay nóng trong nổi mụn, thường xuyên bị tình trạng mất ngủ. Loại trà tốt cho người già này có tác dụng làm mát cơ thể rất tốt, đào thải độc tộc hiệu quả đặc biệt là bệnh nhân bị tiểu đường.
Mỗi lần dùng chỉ nên sử dụng 3g đến 5g tim sen. Bạn pha với nước nóng uống vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ 1 đến 2 tiếng. Sẽ giúp cơ thể được thư giãn hoàn toàn, máu huyết lưu thông, giấc ngủ cũng trở nên ổn định hơn.
2. Trà mướp đắng rừng
Thông tin
Mướp đắng xưa nay trong Đông Y được dùng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh hiệu quả. Với vị đắng đặc trưng, mướp đắng không chỉ dùng trong món ăn ngon gia đình mà còn được sử dụng từ lâu như một loại trà rất quý tâm bổ cho sức khỏe.
Nhờ chứa các thành phần như charantin, polypeptid-P, cytochrome P450, glutathione, vicin. Nên mướp đắng có tác dụng hạ đường huyết và cải thiện dung nạp glucoza rất tốt.
Mướp đắng chính là trà tốt cho người già mang đậm tinh túy thảo mộc của Việt Nam
Công dụng của trà mướp đắng rừng
Nói đến tác dụng của trà mướp đắng rừng không thể không nhắc đến một thí nghiệm nổi tiếng của sinh viên tại Trung Quốc. Nghiên cứu này đã được sử dụng trên 18 người mắc bệnh đái tháo đường loại 2 với tỷ lệ thành công lên đến 75% cao hơn rất nhiều lần so với phương pháp sử dụng kháng sinh thông thường. Điều đó chứng tỏ khả năng kiểm soát tăng tiết insulin và lượng hemoglobin trong cơ thể người của mướp đắng rừng thực sự rất hiểu quả.
Mướp đắng rừng còn có khả năng hạ đường huyết nhờ một lượng lớn vitamin và các gốc acid tự do. Điều chỉnh lượng cholesterol trong máu. Giữ cho nhịp tim và huyết áp được giữ ở tình trạng ổn định. Ngoài ra trà mướp đăng còn được khuyên dùng như một loại trà tốt cho người già, trà dành cho những bệnh nhân bị bệnh gout nhờ khả năng giảm lượng axit uric tồn đọng trong các khớp xương. Trà khổ qua rừng còn hỗ trợ làm giảm tình trạng đau nhức do mưng mủ, sưng đỏ ở các đầu ngón chân, khớp xương.
3. Trà các loại hoa
Trà hoa là loại trà thảo mộc được sử dụng rất nhiều từ xưa cho tới nay. Đặc biệt với người cao tuổi, trà hoa được biết đến như một loại thảo dược giúp thanh nhiệt cơ thể, điều trị và ngăn ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao.
Để làm nên trà hoa thơm ngon, từ lâu cha ông đã biết đến sử dụng trà hoa cúc, hoa nhài cùng một số loại hoa khác để làm nên trà các loại hoa tổng hợp. Ngày nay atiso là một trong các loại trà hoa cực bổ dưỡng cho sức khỏe người già lẫn người trẻ.
Để chọn trà tốt cho người già nói chung, bạn nên bỏ túi trà hoa ngay bây giờ nhé
4. Trà tốt cho người già từ nhân sâm
Thông tin
Từ xưa đến nay trong y học Á Đông, trà nhân sâm được sử dụng như một phương thuốc giúp tăng cường sức khỏe. Phòng tránh bệnh tật nguy hiểm và tăng cường khả năng hoạt động của hệ miễn dịch.
Với một lượng lớn ginsenosides lớn nhất, nhân sâm là một loại thực phẩm được sử dụng đế chế biến thành rất nhiều món ăn, bài thuốc, mỹ phẩm, dùng cho mọi lứa tuổi. Chính vì lẽ đó mà nhân sâm từ ngàn xưa đã luôn mang sứ mệnh là loại thực phẩm tiên quý của con người.
Nhân sâm nằm trong TOP trà tốt cho người già rất quý để thưởng thức
Công dụng của trà nhân sâm
Trà nhân sâm được sử dụng nhiều nhất hiện nay trên thị trường có nguồn gốc từ Hàn Quốc. Giúp hạ đường huyết, dịu da và phục hồi những tổn thương sau điều trị.
Theo một nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra rằng, những người thường xuyên dùng trà nhân sâm sẽ ít nguy cơ mắc bệnh ung thư hơn. Chúng được ca ngợi như một loại thần dược giúp hồi sinh những tế bào đã chết. Rễ của nhân sâm có chứa nhiều tinh chất điều trị được các loại bệnh nguy hiểm.
Đặc biệt trà nhân sâm có chức năng an thần. Cải thiện sự tập trung và giảm tình trạng suy giảm trí nhớ. Ngoài ra còn giúp điều trị các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Nhất là với những người thường xuyên bị tiêu chảy táo bón, đầy hơi.
Trà nhân sâm có hiệu quả cực kỳ trong việc chữa bệnh mất ngủ. Loại trà này có tác dụng đối với cả tình trạng mất ngủ kinh niên, hoặc mất ngủ do thay đổi nội tiết tố. Nhờ khả năng an thân, tạo cảm giác thoải mái dễ chịu, xoa dịu thần kinh tránh khỏi những nỗi lo âu, mệt mỏi.
Trà nhân sâm sử dụng hằng ngày giúp điều trị bệnh thiếu máu và tăng huyết áp. Đây từng được mệnh danh là thần dược của lĩnh vực này. Người thường xuyên bị chứng thiếu máu, đau đầu chống mặt. Tay chân di chuyển khó khăn, thiếu sự linh hoạt.
5. Trà nấm linh chi đỏ
Công dụng
Đây là một trong những loại trà đắt đỏ nhất, nằm trong TOP những loại trà tốt cho người già được săn lùng nhiều nhất. Bởi thành phần trong loại trà này đều được chứng minh có khả năng tương thích rất cao vào cơ địa của những người già đang gặp phải tình trạng cao huyết áp, gan nhiễm mỡ, tiểu đường, rối loạn giấc ngủ, đau nhức xương khớp.
Trà nấm linh chi đỏ là một sự lựa chọn hoàn hảo cho những bệnh nhân thường xuyên phải sử dụng thuốc tây để điều trị bệnh. Chúng có chức năng tăng sức đề kháng. Chống lão hóa và điều trị bệnh cao huyết áp thực sự hiệu quả. Chỉ sau 4 đến 8 tuần sử dụng, người bệnh sẽ nhận ra được sự thay đổi rõ rệt của cơ thể. Đặc biệt là không hề bị nóng trong hay khó chịu bên trong cơ thể.
Nấm linh chi đỏ là trà tốt cho người già hoàn hảo. Rất đáng dùng để hỗ trợ chữa nhiều loại bệnh
Cách dùng
Trà nấm linh chi đỏ có thể sử dụng để pha nước uống hằng ngày, mùi vị rất dễ uống. Hầu hết nấm linh chi chỉ được bán ở những nhà thuốc hoặc bệnh viện y học cổ truyền. Hoàn toàn không có khả năng tự chế biến ở nhà do chúng đòi hỏi quy trình chế biến rất nghiêm ngặt. Do vậy bạn nên mua ở những nơi uy tín và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
6. Trà xanh-trà tốt cho người già chống lão hóa tuyệt diệu
Thông tin chung
Trà xanh từng được mệnh danh là nữ hoàng của các loại trà tốt cho người già nhờ khả năng chống lão hóa tuyệt đỉnh. Trong cuốn sách The Blue Zones tác giả đã từng chỉ ra tác dụng của trà xanh trong việc góp phần gia tăng tuổi thọ trung bình của người nhân tại thành phố Okinawa – Nhật Bản.
Trà xanh cũng từng được xếp hàng trong top 50 loại trà tốt cho người già hiệu quả nhất thế giới của tạp chí American College of Nutrition. Hàng chục nghiên cứu đã minh chứng sự thần kỳ bên trong thành phần hóa học của trà xanh giúp điều trị được nhiều căn bệnh nguy hiểm có thể gây tổn thương cho cơ thể và đe dọa sức khỏe của con người.
Không những thế, theo một nghiên cứu mới nhất của sinh viên đại học Newcastel đã cho thấy tác dụng của trà xanh đối với bệnh Alzheimer hay còn được biết đến là chứng đãng trí. Những hợp chất trong trà ngăn ngừa sự phá hủy các chất dẫn truyền thần kinh. Giúp ức chế enzyme BuChe loại enzyme thường được tìm thấy trong não của những bệnh nhân mất trí nhớ.
Trà xanh là loại trà tinh hoa được lưu truyền từ ngàn xưa
Công dụng của trà xanh
Flavan-3-ols và chất chống oxy hóa anthocyanidin trong trà xanh rất có lợi trong việc trao đổi chất và tăng cường sức khỏe tim mạch.
Tuy nhiên, thật bất ngờ khi giờ đây chỉ bằng việc uống trà xanh hằng ngày bạn đã có thể đẩy lùi nguy cơ tiêu cực đó. Bằng chứng là trong trà xanh chứa đến 10 hợp chất chẹn beta, 7 hợp chất chẹn kênh xcanxi và 16 hợp chất lợi tiểu chúng có tính ức chế ACE hiệu quả gấp nhiều lần so với kháng sinh và các loại thực phẩm chức năng khác.
Ngoài ra trà xanh còn hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp nhờ thành phần chứa catechin. Giúp kích thích sự tăng trường của các tế bào và xương khớp. Ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm và thoái hóa xương khớp. Ngoài ra trà xanh cải thiện thị lực rất tốt, giúp mắt sáng hơn.
7. Trà ô long- thức uống tốt cho người già rất quý
Thông tin chung
Có nguồn gốc từ vùng Đông Nam Á, ngày nay trà Ô long được trồng rất nhiều ở các vùng khí hậu ôn hòa của Việt Nam như Thái Nguyên, Lâm Đồng. Có tác dụng tuyệt diệu trong điều trị rất nhiều loại bệnh nguy hiểm đối với sức khỏe con người.
Trà Ô long từng được mệnh danh là vua của các loại trà. Do trước đây chỉ có Vua chúa và phi tần trong hoàng cung mới có cơ hội sử dụng. Ngày nay trà Ô Long đã trở thành một thức uống quen thuộc của tất cả mọi người.
Ngoại hình bắt mắt của trà Ô Long thực sự rất đặc biệt! Chúng được tạo hình thành những viên trà dạng tròn, kích thước rất nhỏ hình thành sau quá trình ủ men tự nhiên nhưng vẫn giữ được mùi thơm đặc trưng. Khi pha với nước nóng thì chuyển màu vàng nhạt. Uống ban đầu hơi chát sau có vị ngọt thanh, mùi vị hơi khác so với trà xanh bình thường.
Ô long là trà tốt cho người già, tốt cho sức khỏe người trẻ mà bạn nên bỏ túi trên bàn trà gia đình
Công dụng của trà Ô long
Trà Ô long có tác dụng rất lớn trong việc an thần, giảm stress. Đặc biệt là tinh trạng mê ngủ, mệt mỏi đau nhức sau khi tỉnh dậy. Đối với người lớn tuổi uống một ly trà Ô long vào sáng sớm sẽ giúp cơ thể cảm thấy thư giãn, sảng khoái và tập trung hơn rất nhiều lần. Không những thế, đây còn là cách để ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh ung thư.
Người già thì hay mắc các bệnh về xương khớp. Tuy nhiên nếu có Ô long vấn đề này thực sự đã không còn là nỗi lo của bạn nữa. Hấp thụ một lượng vừa đủ trà Ô long hằng ngày sẽ giúp giảm mật độ khoang trong xương. Lâu dần giúp xương chắc khỏe nhờ cung cấp đầy đủ magie và canxi.
8. Trà atiso
Công dụng
Atiso có tác dụng thải độc tố cơ thể, mát gan, giải độc gan và bổ gan. Do vậy rất thích hợp dành cho những người từng có tiền sử dùng nhiều bia rượu, thuốc lá. Hoặc làm việc trong môi trường độc hại. Ngoài ra atiso còn là món ăn giàu dưỡng chất giúp bổ dưỡng cơ thể cho mọi đối tượng sử dụng. Giúp thanh nhiệt, giảm mụn, duy trì làn da tươi trẻ.
Atiso còn được biết đến với khả năng ngăn ngừa bệnh ung thư nhờ khoáng chất nhiều. Giúp hệ miễn dịch cơ thể khỏe mạnh để chống lại nhiều bệnh tật.
Đặc biệt người lớn tuổi nào đang gặp vấn đề về hệ tiêu hóa và tim mạch. Thì nên dùng1-2 ly trà atiso vào sáng sớm để kích thích men tiêu hóa. Tăng cảm giác thèm ăn cũng như giúp ăn ngon miệng hơn.
Cách dùng
Bạn có thể mua hoa atiso tươi về, thái nhỏ, phơi khô. Sau đó sao khô trên chảo nóng và sử dụng làm trà. Hoặc có thể mua trà atiso được chế biến sẵn dạng gói, dạng túi lọc. Nên dùng nóng vào buổi sáng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Atiso là trà tốt cho người già vừa là món ăn vừa là thức uống cực bổ dưỡng
9. Trà gạo lứt-trà tốt cho sức khỏe người già lý tưởng
Thông tin chung
Trà gạo lứt có nguồn gốc từ Nhật Bản. Được sử dụng lâu đời để chế biến thành rượu và nhiều chế phẩm lên men nổi tiếng. Trước đây, rất ít người Việt Nam sử dụng sản phẩm này vì sự đắt đỏ do khan hiếm nguồn nguyên liệu. Tuy nhiên, những năm gần đây cơ hội được tiếp cận nguyên liệu này đã trở nên dễ dàng hơn. Chính vì thế bạn có thể mua về và chế biến thành nhiều món ăn cực kỳ bổ dưỡng cho cơ thể.
Gạo lứt cũng gần giống như gạo thông thường. Khác nhau chút là người ta chỉ xay bỏ lớp vỏ trấu, giữ nguyên phần cám gạo. Chính vì thế chúng chứa một lương lớn tinh bột, protein, chất béo, chất xơ, dồi dào khoáng chất. Đặc biệt còn giàu các loại vitamin như B1, B2, B3, B6, B5.
Trà gạo lứt – người bạn của người già
Công dụng của trà gạo lứt
Những nhà khoa học sau khi làm nhiều cuộc nghiên cứu đã thấy khi sử dụng trà gạo lứt độ sạch máu cao hơn so với bình thường. Hơn nữa trà gạo lứt còn có tác dụng giảm tình trạng đau nhức xương khớp nhất là khi thời tiết giao mùa. Người gặp các vấn đề về hệ tiêu hóa, sử dụng trà gạo lứt thường xuyên sẽ giảm tình trạng tiêu chảy, táo bón. Phục hồi sức khỏe, chống lão hóa và ngăn ngừa tình trạng oxy hóa.
Hơn nữa trà gạo lứt đặc biệt hiệu quả với những người thường xuyên gặp tình trạng nóng trong, nhiệt miệng, mất ngủ, nổi mụn, hay lo nghỉ và bị stress liên tục. Sử dụng trà gạo lứt thường xuyên sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố nhanh hơn và hiệu quả hơn. Đối với bệnh nhân tiểu đường, cao huyết áp càng nên bỏ túi gạo lứt làm món ăn, thức uống trong thực đơn nhé.
10. Trà dây thìa canh-trà thảo dược tốt cho người già cao huyết áp
Dây thìa canh được nhiều công trình nghiên cứu khoa học chứng minh rất tốt dành cho người bị tiểu đường và cao huyết áp. Ngoài ra cây thìa canh là một trong những bài thuốc giúp kích thích dạ dày, lợi tiểu. Giúp giảm lượng đường trong máu, cân bằng vị giác. Bởi thế, dây thìa canh là một trong các loại trà tốt cho người già từ lâu được sử dụng để trị cao huyết áp.
Dây thìa canh-trà tốt cho người già cao huyết áp, tiểu đường nên dùng
11. Trà hoa tam thất
Thông tin chung
Cây tam thất là một loại dược liệu quý mang đến nhiều giá trị tuyệt hảo cho sức khỏe con người. Đặc biệt là củ và hoa tam thất được coi là những loại tinh túy mà thiên nhiên ban tặng. Hoa tam thất sau khi phơi khô thì có thể chế biến thành một loại trà, còn gọi là trà tam thất.
Trà hoa tam thất là một trong những loại trà tốt cho người già đáng quý. Có giá thành hơi cao. Nhưng được mua dùng rất nhiều ở nước ta. Củ và hoa của cây tam thất được xem là bảo vật của Đông Y Việt Nam. Là món quà mà thiên nhiên ban tặng dành riêng cho những người cao tuổi đang gặp tình trạng mất ngủ và bệnh cao huyết áp.
Trà tốt cho người già từ hoa tam thất là món quà sức khỏe ý nghĩa nhất
Công dụng
Tam thất là một trong các loại trà tốt cho người già rất hữu hiệu để trị bệnh huyết áp cao. Được xem là thần dược giúp cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh và cân bằng. Khi sử dụng đúng cách sẽ giúp máu lưu thông lên não dễ dàng hơn. Từ đó ngăn ngừa tình trạng đột quỵ hay tai biến mạch máu não.
Sử dụng trà hoa tam thất mỗi ngày giúp giấc ngủ được sâu hơn. Tinh thần vì thế cũng cảm thấy thoải mái và phấn chấn hơn. Tránh tình trạng căng thẳng lo âu tột độ, máu huyết không lưu thông được rất dễ bị tăng huyết áp.
Pha trà hoa tam thất thật sự đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 5g hoa tam thất, 300ml nước sôi. Trước hết tráng qua với nước ấm một lần. Sau đó cho 100ml nước sôi vào lắc đều, pha thêm 200ml còn lại để khoảng 5 phút là bạn đã có lấy một ly trà thảo mộc thơm ngơn tuyệt đỉnh.
12. Trà hoa kim châm
Thông tin chung
Hoa kim châm hay còn được biết đến là hoa hiên, hoa thiên lý, một nhánh nhỏ của loại cây thân thảo, sống lâu năm. Hoa kim châm có màu vàng, vị ngọt thường mọc rất nhiều ở vùng có khí hậu ôn hòa như Đà Lạt, Ba Vì, Thái Nguyên, Cao Bằng. Nhưng hoa kim châm ở Đà Lạt vẫn là một trong những tuyệt tác đỉnh cao nhất của tạo hóa.
Thành phần hóa học của hoa kim châm nổi bật nhờ một lượng lớn protein, chất xơ, nước và vitamin. Trong đó lượng vitamin C cực kỳ dồi dào được ứng dựng rất nhiều trong việc chống oxy hóa và ngăn ngừa tình trạng lão hóa.
Trà tốt cho người già từ hoa kim châm rất tốt để trị cao huyết áp, giảm tiểu cầu, chảy máu cam
Công dụng
Hoa kim châm có công dụng tuyệt diệu dành cho những ai bị cao huyết áp, giảm tiểu cầu. Đồng thời còn được dùng dành cho trẻ chảy máu cam, người lớn bị chảy máu cam. Chữa chứng bốc hỏa giai đoạn tiền mãn kinh cho phụ nữ. Trị viêm tuyến sữa, ít sữa. Trị tiểu buốt, tiểu gắt, nước tiểu nóng, nóng trong người. Đồng thời còn được dùng trong bài thuốc chữa trĩ nội, đi ngoài ra máu, ho ra máu.
Để chế biến được món trà này bạn cần 10 đến 20 bông hoa kim châm rửa sạch. Đun lên bếp nấu trong vòng 15 phút. Sử dụng khoảng 500ml một ngày, dùng liên tục để đảm bảo mang lại hiệu quả như mong đợi. Ngoài ra bạn cũng có thế phơi khô để sử dụng hằng ngày.
13. Trà hoa cúc
Theo các nghiên cứu khoa học, hàm lượng lớn hợp chất có trong trà hoa cúc giúp huyết áp luôn được duy trì ở tình trạng ổn định. Máu huyết lưu thông và ngăn ngừa các phản ứng tiêu cực như đột quỵ hay xơ vữa động mạch. Đồng thời hoa cúc còn là trà tốt cho người già tốt cho gan, sáng mắt, đẹp da. Đặc biệt chống lo âu rất hữu hiệu.
Để sử dụng trà hoa cúc, bạn nên tìm mua ở những cơ sở uy tín có thương hiệu. Nhằm đảm bảo tốt nhất giá trị tinh túy mà hoa cúc mang lại.
Hoa cúc-loại trà tốt cho người già từ xa xưa đã gom đầy hương vị thảo mộc của thiên nhiên dành tặng con người
14. Trà hoa hòe
Rutin là thành phần đã làm nên sự khác biệt của hoa hòe so với những loại trà thảo mộc thông thường. Kết hợp cùng với một lượng lớn vitamin P có tác dụng tăng cường sức chịu đụng của từng mạch máu bên trong cơ thể, giúp ổn định huyết áp và ngăn chặn tình trạng tai biến mạch máu não. Không hề bất ngờ khi hoa hòe được sử dụng trong các bài thuốc Đông y bởi hàm lượng rutin cao hơn rất nhiều do với những dược liệu thông thường.
Theo Y học cổ truyền sự độc đáo của hoa hòe còn mang đến nhiều tác dụng khác bất ngờ hơn cho cơ thể người lớn tuổi. Trong đó nổi bật bởi một số chức năng như cầm máu đặc biệt là chảy máu cam. Tình trạng tiểu tiện, đại tiện ra máu, phụ nữ bị hành kinh rong kinh, Giúp giảm bớt tính thẩm thấu của mao mạch, cắt giảm lượng mỡ trong máu. Trị các bệnh liên quan đến viêm loét dạ dạy tá trạng. Phục hồi tổn thương sau điều trị.
Để có một ly trà hoa hòe vào mỗi sáng sớm vô cùng đơn giản. Chỉ cần chuẩn bị từ 20g-30g hoa khô. Đun sối với 500ml nước. Đợi khoảng 5 phút đến khi hoa hèo chìm xuống hết thì được. Sau đó pha thêm 100ml nước ấm để thêm khoảng 10 phút là bạn có thể dùng được.
Hoa hòe từ lâu đã được sử dụng làm trà thảo dược tốt cho sức khỏe người già
15. Trà lá sen
Thông tin chung
Sen xưa nay là thực phẩm quý mà thiên nhiên ban tặng con người. Trong đó nhiều công trình nghiên cứu đã chỉ ra trong lá sen có khả năng điều trị bệnh cao huyết áp, gan nhiễm mỡ, đột quỵ, tai biến mạch máu não…Đó là lý do mà cha ông ta từ xưa đã dùng lá sen để nấu nước uống trong những ngày hè nóng bức.
Cách chế biến
Một cách chế biến đúng sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị bệnh của lá sen. Trong đó hai phương thức được sử dụng nhiều nhất là dùng lá sen để làm trà và dùng lá sen để nấu cháo. Tuy nhiên cách nấu trà lá sen được nhiều bác sĩ khuyến khích dùng hơn. Vì uống liên tục từ 2 đến 3 tháng trà lá sen sẽ đưa huyết áp về chỉ số ổn định. Phương thức này cần sụ kiên trì và nhất định phải duy trì được hằng ngày.
Còn nấu cháo lá sen thường được dùng như món ăn bổ dưỡng trị bệnh. Tùy vào sở thích, bạn có thể chế biến làm món ăn hoặc trà hàng uống trong tuần.
Trà lá sen là trà tốt cho người già giúp huyết áp ổn định và giấc ngủ ngon hơn
16. Trà táo mèo
Thông tin chung
Trong Đông Y, táo mèo hay còn được biết đến với cái tên quả Sơn Tra. Chỉ mọc duy nhất ở các tỉnh Tây Bắc Việt Nam. Là một trong những bài thuốc quý dùng để điều trị bệnh cao huyết áp. Trà táo mèo có tình tỳ vị, can hơi ngọt nên rất dễ uống.
Công dụng của trà táo mèo
Trà táo mèo có tác dụng đa năng. Vừa có thể dùng như một loại nước giải khát tẩm bổ hằng ngày vừa là bài thuốc quý dùng để điều trị bệnh. Để đạt hiệu quả trị cao huyết áp, bạn có thể dùng kết hợp trà táo mèo cùng trà hoa cúc trong tuần.
Với những bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ hoặc mỡ trong máu. Có thể nấu cháo táo mèo với gạo tẻ, thêm một chút đường phèn để có vị thanh dùng ngon hơn.
Táo mèo-loại trà tốt cho người già bị cao huyết áp nên dùng
17. Trà hà thủ ô
Thông tin chung
Trà hà thủ ô còn được biết đến với tên dạ hợp, dạ giao đằng. Là loại cây thân leo thường mọc ở vùng núi. Thường mất khoảng 4 đến 5 năm mới có thể thu hoạch được. Hà thủ ô là loại cây quý, rất lâu mới có được một củ thành hình. Sau khi thu hoạch, người ta sẽ rửa sạch, cắt lát phơi khô hoặc tán thành bột mịn để pha trà dùng hằng ngày.
Trà tốt cho người già từ hà thủ ô là món quà tuyệt vời cho sức khỏe người cao tuổi
Công dụng
Trải qua nhiều năm, hà thủ ô được phổ biến rộng rãi khắp các nước châu Á để hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh như tăng huyết áp, gan nhiễm mỡ, bổ sung máu và cải thiện chức năng gan. Trong Đông Y, hà thủ ô là một trong những loại thảo mộc giúp phục hồi cơ thể, kháng viêm tăng cường hệ miễn dịch. Ngăn ngừa tình trạng lão hóa và kéo dài tuổi thọ. Nó cũng giúp đào thải độc tố bên trong cơ thể, giúp thận giảm tải bớt gánh nặng. Đặc biệt lý tưởng để dùng cho những ai bị tóc bạc sớm. Giúp tóc đen hơn, khỏe hơn.
Mỗi ngày uống khoảng 500ml trà hà thủ ô. Nên uống vào sáng sớm hoặc trước khi đi ngủ tầm một tiếng để cơ thể được giữ ở trạng thái ổn định và cảm thấy thư thái hơn.
18. Trà quyết minh tử
Thông tin chung
Quyết minh từ là một loại cây thuộc dòng họ đậu. Tuổi thọ trung bình kéo dài khoảng 1 năm. Nguồn gốc của loại cây này có từ Trung Quốc. Trước đây được dùng là bài thuốc thảo mộc dùng để điệu trị các bệnh về mắt. Có thể chữa được mắt mù, tình trạng sưng viêm, chảy nước mắt, kéo mây và thị thực kém. Người bị cận thị nếu thường xuyên dùng Quyết minh tử sẽ cảm thấu sáng sủa và hoạt động theo đó cũng trở nên linh hoạt hơn.
Quyết minh tử là trà tốt cho người già giúp mắt sáng hơn. Giảm bệnh cao huyết áp và mỡ máu hiệu quả
Công dụng của trà quyết minh tử
Quyết minh tử còn được biết đến với tác dụng trị táo bọn, nhuận tràng. Là người bạn không thể thiếu đối với những người già thường xuyên bị mệt mỏi và suy nhược cơ thể. Quyết minh tử là một phát minh đáng khen ngợi dùng để điều trị bệnh cao huyết áp, mỡ trong máu. Ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch.
Sử dụng kết hợp quyết minh tử với nhiều loại thảo mộc khác giúp mang lại hiểu quả trị liệu rất tốt. Bên cạnh đó, quyết minh tử còn là bài thuốc hiệu quả giúp giảm đau họng, nhiệt miệng và những phản ứng do cơ thể sinh nhiệt vào những ngày nóng bức.
19. Trà giảo cổ lam
Công dụng
Trà Giảo cổ lam cực kỳ nổi tiếng trong Y học cổ truyền. Một bài thuốc trị huyết áp cao cực kỳ hiệu quả, nhờ khả năng giảm lượng cholesterol trong máu, ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi dùng trà giảo cổ lam thường xuyên sẽ giảm những cơn đau thắt ngực. Giảm tình trạng khó thở hồi hợp, căng thẳng lo âu.
Rất nhiều bệnh nhân ban đầu huyết áp lên đến 200mmHg. Nhưng khi sử dụng trà giảo cổ lam đúng cách dần dần cơ thể ổn định hơn. Từ lần đầu tiên sử dụng sẽ thấy ngay lập tức cải thiện bớt tình trạng đau đầu, hoa mắt mệt mỏi. Bên trong cơ thể cũng giảm bớt tình trạng nóng bức khó chịu. Nói về tác dụng điều trị bệnh cao huyết áp của trà giảo cổ làm thì phải nói rất khó để loại trà tốt cho người già nào khác có thể cạnh tranh lại.
Giảo cổ làm là trà được dùng hỗ trợ rất nhiều cho bệnh nhân bị huyết áp cao
Cách dùng
Trà giảm cổ lam không cầu kỳ trong khâu chế biến. Mỗi sáng chỉ cần lấy khoảng 10 đến 20g trà khô cho vào 500ml nước. Hãm khoảng 30 phút sau đó cho vào bình thủy tinh dùng cả ngày như nước lọc. Dùng hằng ngày sau 4 đến 8 tuần sẽ thấy kết quả tuyệt hảo.
Trà thảo mộc, thảo dược tốt cho người già
Nếu bạn đang tìm kiếm trà thảo dược tốt cho người già hay trà thảo mộc tốt cho người già. Thì Hoàng Thảo Mộc cũng tổng hợp tận tình nhất các loại trà tốt nhất mà bạn có thể chọn mua để chăm sóc sức khỏe. Gồm có:
Trà atiso, trà hoa cúc, trà tim sen, trà nhân sâm, trà mướp đắng, trà hoa tam thất. Trà xanh, trà giảo cổ lam, trà dây thìa canh, trà hoa hòe, trà cung đình Huế, trà Ô Long. Trà mãng cầu, trà gạo lứt
Các loại trà tốt cho người già bị cao huyết áp
Để giải đáp giúp quý bạn đọc, quý khách hàng trà tốt cho người già cao huyết áp, Hoàng Thảo Mộc đã tổng hợp chi tiết các loại trà tốt nhất dưới đây. Tùy vào yêu thích loại trà mà bạn hãy chọn trà phù hợp để giảm bệnh huyết áp cao cho mình nhé.
Trà tốt cho người già cao huyết áp gồm có:
Trà Ô long, trà nhân sâm, trà giảo cổ lam, trà quyết minh tử, trà hà thủ ô, trà hoa cúc. Trà gạo lứt, trà dây thìa canh, trà hoa tam thất, trà hoa kim châm, trà lá sen, trà táo mèo, trà hoa hòe, trà đắng.
Nếu bạn đang phân vân về bất cứ loại trà nào. Bạn có thể liên hệ cho Hoàng Thảo Mộc để được chia sẻ tận tâm mọi thông tin về trà nhé.
Các loại trà tốt cho người già bị tiểu đường
Tiểu đường là một căn bệnh rất phổ biến hiện nay ở nhiều quốc gia. Trong đó người Việt Nam mắc bệnh này hiện tại con số thống kê khá nhiều từ các bệnh viện. Để hỗ trợ ngừa bệnh tiểu đường và giảm bệnh tiểu đường. Bạn có thể tìm mua và sử dụng các loại trà sau:
Trà gạo lứt, trà ô long, trà việt quất, trà xanh, trà nhân sâm, trà đen, trà hoa cúc. Bên cạnh đó còn có trà rong biển rất tốt, trà tim sen, trà dây thìa canh. Tuy nhiên bạn không nên sử dụng trà liên tục kéo dài. Nên hỏi ý kiến bác sĩ cách dùng trà để đạt hiệu quả tốt. Nhất là trong trường hợp lượng đường trong cơ thể lên cao. Hoặc trong đợt điều trị tiểu đường dài ngày.
Các loại trà tốt cho người già bị các bệnh về gan
Với những người già bị mắc các bệnh về gan như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ, mỡ máu cao, viêm gan B. Thì những loại trà tốt cho người già bị gan mà Hoàng Thảo Mộc chia sẻ dưới đây bạn có thể tham khảo sử dụng để bảo vệ lá gan tốt hơn. Cũng như giúp ngừa chuyển sang ung thư gan nguy hiểm nhé. Bao gồm các loại sau:
Trà xanh, trà atiso, trà táo đỏ, trà cà gai leo, trà hoa cúc, trà ô long. Trà đắng, trà táo tàu khô, trà diệp hạ châu, trà bí đao, trà hoa hồng, trà cam thảo, trà nhân trần, trà yến mạch, trà giảo cổ lam.
Các loại trà tốt cho người già giúp ngừa ung thư
Dưới đây là danh sách các loại trà giúp ngừa ung thư tốt cho sức khỏe được khuyên dùng. Bạn có thể tìm mua và nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng từng loại trà cho từng nhóm bệnh bạn đang mắc phải. Bao gồm các loại trà sau:
Trà xanh, trà đắng, trà ô long, trà hoa cúc, trà hoa hồng, trà cà gai leo, trà hoa cúc. Trà nhân sâm, trà nấm linh chi đỏ
Lưu ý nằm lòng khi sử dụng các loại trà cho người già
Tất cả các sản phẩm thiên nhiên đều mang lại giá trị tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên trà cần phải uống đúng cách, đúng lượng để đảm bảo không ảnh hưởng tới cơ quan nào của cơ thể.
– Đừng thêm bất kỳ một thành phần lạ nào vào trong trà
Mỗi loại trà đều có công dụng riêng của nó. Do đó bạn không nên tùy tiện thêm vào trà bất cứ thứ gì nếu không am hiểu. Cụ thể như không tùy tiện thêm mật ong, đường hay trái cây…vào trà. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ khi dùng trà cho nhóm bệnh mà mình mắc phải. Thông thường mật ong thường được kết hợp với chanh, quất. Còn lại các loại trà khác bạn hãy pha đúng giá trị dinh dưỡng và hướng dẫn sử dụng trà.
– Đừng sử dụng quá liều lượng quy định
Có một số loại trà thảo mộc phải dùng theo liều lượng, không được vượt quá hàm lượng cho phép. Bởi uống quá nhiều trà trong ngày có thể không tốt cho gan, thận. Hoặc thậm chí là bệnh nhân đang bị thiếu máu càng rất kỹ càng khi chọn trà phù hợp. Bởi vậy, trước khi dùng loại trà nào, bạn hãy hỏi ý kiến người bán về cách sử dụng trà đúng nhất.
– Đừng uống trà đã để qua đêm
Đây là một thói quen cực kỳ nguy hại đối với sức khỏe. Nhiều người thường hay ngâm trà sau một đêm mới sử dụng vì cho rằng như vậy mới vắt kiệt được lượng dinh dưỡng có trong trà. Nhưng điều này là hoàn toàn sai vì sau khi qua 24h lượng vitamin C, B, A trong trà đã bị phá hủy hoàn toàn. Khi đưa vào cơ thể chúng sẽ sinh ra một số phản ứng tiêu cực với hệ miễn dịch của cơ thể.
– Không uống trà liên tục trong thời gian dài
Bất kể sản phẩm thực phẩm chức năng nào cũng khuyến cáo không nên sử dụng liên tục thường xuyên. Vì lá gan của cơ thể con người chính là bộ phận giải độc tố bảo vệ sức khỏe. Chính vì vậy để không ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng, mọi sản phẩm đều được hướng dẫn sử dụng kỹ trước khi dùng. Trong đó trà được khuyên dùng trong thời gian từ 1-2 tháng, uống đúng liều lượng khi pha và sử dụng đúng cách trong ngày. Sau thời gian đó bạn nên ngưng uống trà khoảng 2 tháng. Rồi mới tiếp tục sử dụng trà trong thời gian tiếp theo.
Lưu ý: Đối với bệnh nhân bị thiếu máu, bị xuất huyết ra máu cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng trà. Bởi trong một số loại trà không tốt cho người bệnh đang thiếu máu. Còn các nhóm bệnh khác, bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn loại trà tốt cho người già phù hợp nhất.
Thông điệp
Với 19 trà tốt cho người già mà Hoàng Thảo Mộc chia sẻ cụ thể trên đây. Mong rằng quý khách hàng, quý bạn đọc sẽ luôn có một sức khỏe thật tốt. Đặc biệt việc thưởng thức trà khi còn trẻ sẽ giúp bạn chống lão hóa và ngừa ung thư, ngừa một số bệnh rất hiệu quả nhằm giảm thiểu bệnh tật khi về già. Đối với người già, việc uống trà để bảo vệ sức khỏe, thuyên giảm bệnh lại càng quan trọng và thiết thực hơn.
Chỉ cần một ngày một ly trà thơm ngon, bạn sẽ sống thọ hơn, chống lão hóa tốt hơn. Giống như người Nhật Bản xưa nay vẫn duy trì thói quen uống trà. Để tiếp nối giá trị ấy, con người trên toàn thế giới hiện nay rất yêu chuộng trà trong đời sống hiện đại hôm nay.
Để tìm hiểu kỹ từng loại trà hoặc tìm mua các loại trà ngon chính hãng. Bạn có thể liên hệ, nhắn tin cho Hoàng Thảo Mộc bất cứ lúc nào để được giải đáp chân thành nhất.
Hoàng Thảo Mộc-Trao tay bạn niềm tin về trà tinh túy nhất. Tận tâm trong mỗi phút giây.
Mọi thông tin chi tiết quý khách vui lòng truy cập tại đây: Trà Hoàng Thảo Mộc .Để tham khảo các loại trà tốt cho gan, trà tốt cho tim mạch…cũng như các bài chia sẻ về trà chân tình nhất.
HOTLINE thân thiện: 0983 168 258
BÀI VIẾT BẠN NÊN ĐỌC
- Tác dụng của trà thảo mộc? 4 cách kết hợp các loại trà thảo mộc đơn giản và hiệu quả
- 5 loại trà thảo mộc trên thị trường chất lượng và được sử dụng nhiều nhất?
- Top 5 trà thảo mộc đẹp da hiệu quả và bất ngờ
Bài viết tham vân từ Bác Sĩ Hoàng Hải
